Ontbijtje: snelle stoofpeer met soyajoghurt
Door Willemijn
Vergeet de mango’s, tijd voor een seizoensverantwoord
Per persoon nodig:
Een stoofpeer
Sojayoghurt naturel of kokossmaak
Kaneel of koekkruiden
Scheutje kokosolie of plantaardige boter
Evt. wat agavesiroop naar smaak
Zo maak je het:
Was de peer, verwijder het klokhuis en snijd hem in plakjes of dunne stukjes. Schillen hoeft niet. Verwarm wat kokosolie of plantaardige boter in een koekenpan, doe de peerstukjes erin en bestrooi met kaneel. Bak ze voor ongeveer vijf minuten tot de mooi lichtbruin kleuren, en keer ze om.
Doe de yoghurt in een kommetje, de warme perenstukjes erbij en bestrooi met extra kaneel, evt. agavesiroop, en als je wilt met wat muesli.